La vacanza yoga è l'ideale per chi vuole unire l'utile al dilettevole:
Carissimi, visto che è una vacanza e come tale avrete voglia di stare anche liberi e non fare solo yoga, praticheremo la mattina fino alla ora di pranzo e poi avrete la possibilità di essere liberi e gestire la vostra vacanza con il gruppo o da soli.
Questo perché ritengo che proprio dopo una mattinata di yoga sia giusto che ognuno si prenda un po‘ di tempo per se stesso e non debba ulteriormente adattarsi a un rigoroso programma.
Per il pomeriggio e la sera organizzatevi quindi come e con chi volete. "If you love somebody...let them free"
Il Giardino Beach, esclusivo stabilimento balneare del Hotel Giardino. Un servizio shuttle dell’albergo vi porta alla spiaggia a 3,5 km circa dal centro e vi riprende. Questo è specialmente comodo per persone che viaggiano senza macchina. C’è anche la possibilità di noleggiare una bici.
Il Giardino Beach offre la possibilità di vivere l’intera giornata al mare grazie ai suoi due punti di ristoro: un bar con un’ampia veranda che si affaccia sulla spiaggia dove si può sorseggiare bibite o assaggiare semplici piatti gustosi. Per farvi un’idea, guardate le bellissime foto su www.giardinobeach.it La città di Follonica si trova in mezzo al Golfo di Follonica e di fronte all’isola d’Elba. E’ famosa per il suo clima mite, le sue grandi pinete e soprattutto per il mare pulito e le spiagge a lento declino, adatte ai bambini. A pochi chilometri si trovano località d’arte come la cittadina medievale Massa Marittima con la sua bellissima piazza con cattedrale, le necropoli etrusche di Vetulonia e Roselle e Populonia, il parco della Maremma . Si possono fare gite all’ Isola d’Elba o all’Isola del Giglio o di Montecristo e con meno di due ore di macchina siete a Firenze, Pisa, Siena, Volterra e San Gimignano
Tutta la pratica yoga Euro 160Hotel B&B: singola € 55, doppia € 45, DUS € 65 Ci sono solo 6 singole a disposizione e conviene prenotare presto.
Per l’albergo mettersi in contatto direttamente con l’Hotel Giardino Tel.0566 41546 specificando che fate parte del gruppo yoga. Consiglio di prenotare presto in modo di assicurarsi la camera, visto che l'albergo è molto richiesto e hanno pochissime camere singole! L'albergo chiederà una caparra.
Una volta confermato l'albergo vi prego di inoltrarmi la conferma e scrivermi: Stefanie.lepiorz@gmail.com
Hotel Giardino www.hotelgiardino.net
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Vacanze Yoga in Montagna
RASA , ALTOPIANO DELLE MELE NAZ/SCIAVES ALTO ADIGE (BZ)10.07.- 17.07. 2021Sono gradite persone in vostra compagnia anche se non partecipano alle lezioni di yoga.
Trascorreremo una settimana a Rasa sul soleggiato “Altopiano delle mele di Naz Sciaves” a quasi 900 m di altezza. Questo idillio campestre si trova in mezzo ad una natura dalla bellezza indescrivibile, fra profumati frutteti, sul margine del bosco e del paese Rasa con molto spazio per camminare e ideale per fare Yoga e rilassarsi.
Per il pomeriggio e la sera organizzatevi quindi come e con chi volete. "If you love somebody...let them free"
Siamo ospitati all’ Hotel Hochrain, un piccolo hotel a Rasa,
dove un ambiente familiare e una cordiale ospitalità provvedono
ad un’ atmosfera rilassante e fanno dimenticare la vita di tutti i giorni.
Saremo viziati dal team in cucina e il capocuoco Hartmann con una cucina che alterna la tradizione delle specilità altoadesine con piatti tipicamente italiani.
Hotel Hochrain
Costo: Per le camere contattare direttamente l’Hotel specificando che fate parte del “Gruppo vacanze yoga con Stefanie”. Scegliete il tipo di camera che preferite. Consiglio di prenotare presto in modo di assicurarsi la camera. Per la mezza pensione potete scegliere alla carte e tra il giorno o la sera.
Condizioni di storno:
L’insegnante: Stefanie Lepiorz è tedesca, insegnante yoga diplomata, in Hatha e Yin Yoga abilitata per "I Cinque Tibetani" e formazione intensiva di specilizzazione in “yoga per cardiopatie e tumori” , "yoga per la terza età", "yoga in acqua", "yoga in gravidanza" e “yoga per il viso”. Del suo metodo d’insegnamento viene molto apprezzata la dolcezza, l'empatia e la lunga esperienza di insegnamento che le danno la sensibilità di capire di volta in volta di che cosa hanno bisogno gli allievi. Conosce la molto bene il territorio altoatesino avendo insegnato per diversi anni presso scuole superiori di Bressanone e Brunico. Vive da molti anni in Italia. Per ulteriori informazioni:
Contattare Stefanie:
Come si arrivaIn treno:Venendo da sud: Da Napoli o Roma c’è una freccia fino a Bolzano, cambiare li o come preferisco io a Rovereto per Bressanone. Da Firenze SMN con la freccia si arriva in meno di 4 ore con cambio a Rovereto o Bolzano per Bressanone. (io preferisco cambiare a Rovereto perché si rimane sullo stesso marciapiede.)
Da Milano via Verona, Bolzano, Bressanone. Si cambia a Verona con treni diretti a Bressanone. Vedi anche www.bahn.de/it e le Ferrovie dello Stato www.trenitalia.it. Venendo dal nord: Da Monaco di Baviera partono treni diretti per Bressanone.
Dalla stazione prendere il bus 328 Indicazione Altopiano Naz-Sciaves a circa 2 Euro e dire all'autista che dovete scendere all'Hotel Hochrain a Rasa.
In macchina:
------------------ Sono gradite persone in vostra compagnia anche se non partecipano alle lezioni di yoga.
Trascorriamo insieme una settimana a Bressanone, incantevole cittadina altoatesina, a 560 m di altezza, ideale per recuperare le proprie energie, circondati dallo splendido scenario delle Dolomiti dove si fondono in modo armonioso cultura e natura.
Date 20218 - 15 agostoSettimana di Yoga e Relax:
La vacanza yoga è ideale per chi desidera unire l'utile al dilettevole. Lo stage di yoga è rivolto a chi vuole approfittare delle vacanze per scoprire e/o approfondire questa disciplina. Trascorriamo una settimana in simpatica compagnia, dedicando del tempo al nostro benessere. Non sono richieste nozioni preliminari.Ognuno lavorerà secondo le proprie capacità. Il programma è molto vario e comprende le due famose sequenze “I Cinque >>Tibetani<<®” e il saluto al sole “Surya Namaskar”. Verranno praticate inoltre i classici asana dello Hatha e Yin Yoga con specifico riguardo ai problemi di schiena, spalle e nuca, esercizi di rilassamento, la camminata meditativa nel parco vicino al fiume Isarco, lo yoga per il viso e la meditazione.
Carissimi, visto che è una vacanza e come tale avrete voglia di stare anche liberi e non fare solo yoga, praticheremo la mattina fino alla ora di pranzo e poi avrete la possibilità di essere liberi e gestire la vostra vacanza con il gruppo o da soli. Questo perché ritengo che proprio dopo una mattinata di yoga sia giusto che ognuno si prenda un po‘ di tempo per se stesso e non debba ulteriormente adattarsi a un rigoroso programma.
Per il pomeriggio e la sera organizzatevi quindi come e con chi volete. Non c’è nessun obbligo di stare in gruppo... e rispettate le esigenze di ognuno: a qualcuno piace stare in compagnia per la maggior parte del tempo, altri sentono il bisogno di stare anche un po’ soli ... a secondo del carattere e dell’ umore del momento. "If you love somebody...let them free"
L’insegnante:Stefanie Lepiorz è tedesca, insegnante yoga diplomata, in Hatha e Yin Yoga abilitata per "I Cinque Tibetani" e formazione intensiva di specilizzazione in “yoga per cardiopatie e tumori”, "yoga per la terza età", "yoga in acqua", "yoga in gravidanza" e “yoga per il viso”. Del suo metodo d’insegnamento viene molto apprezzata la dolcezza, l'empatia e la lunga esperienza di insegnamento che le danno la sensibilità di capire di volta in volta di che cosa hanno bisogno gli allievi. Conosce la molto bene il territorio altoatesino avendo insegnato per diversi anni presso scuole superiori di Bressanone e Brunico. Vive da molti anni in Italia.
Dedichiamo circa 3 - 4 ore al giorno allo yoga, in modo da avere anche il necessario tempo libero per il relax, per passeggiare, visitare la cittadina, i suoi musei o altri luoghi nella vicinanza. Il corso è in lingua italiana, con eventuali integrazioni in tedesco. Sono gradite persone in vostra compagnia anche se non partecipano alle lezioni di yoga. E aperto a partecipanti esterni.
Per gli amanti del trekking abbiamo a due passi la fermata dell’autobus che porta sulla Plose, ambita meta d’estate per chi cerca sentieri facili e impegnativi, per chi vuole concedersi un paio di ore rilassanti, o decide di fare una gita in mountain bike. Percorsi e passeggiate alpine, baite accoglienti ed eventi vi invitano a scoprire l’affascinante paesaggio alpino della montagna di Bressanone. Dalle cime della Plose si ha una veduta panoramica di 360 gradi sulle imponenti Dolomiti a sud e le Alpi a nord.
Per ulteriori informazioni:Contattare Stefanie:Cell: 335 7198955 Mail: stefanie.lepiorz@gmail.com Vedere www.stefanie-lepiorz.info Rispondo a tutte le mail entro 2 giorni . Se non ricevete risposta contattatemi telefonicamente o mandatemi un whatsup 3357198944. Per info riguardo allo yoga scrivere a stefanie.lepiorz@gmail.com o telefonare 335 7198944. Per la prenotazioni della camera mettetevi direttamente in contatto con l’Accademia Cusanus specificando che fate parte del gruppo vacanze yoga con Stefanie. Consiglio di prenotare presto in modo di assicurarsi la camera.
Come si arrivaIn treno:Venendo da sud:Da Napoli o Roma c’è una freccia fino a Bolzano, li cambiare per Bressanone. Da Firenze SMN si arriva in meno di 4 ore con cambio a Rovereto o Bolzano per Bressanone. (io preferisco cambiare a Rovereto perché rimanete sullo stesso binario) Da Milano via Verona, Bolzano, Bressanone. Si cambia a Verona con treni diretti a Bressanone. Vedi anche www.bahn.de/it e le Ferrovie dello Stato www.trenitalia.it. Venendo dal nord: Da Monaco di Baviera partono treni diretti per Bressanone. (vedi link con le Ferrovie dello Stato www.trenitalia.it ) In macchinaDal sud attraverso l’autostrada del Brennero A 22 Verona - Trento - Bolzano - Bressanone.Uscita Chiusa /Klausen. Procedere verso Bressanone , prendere via Vittorio Veneto e Mozartallee fino al Seminarplatz 2 cioè Piazza del seminario 2. -----------
VACANZE YOGA IN GERMANIA
Frauenchiemsee
Sono ammessi solo partecipanti al seminario yoga Prossima data: 16 - 23 agosto 2021
La Fraueninsel (Isola delle donne) sul LAGO DI CHIEMSEE è un vero e proprio idillio, un gioiello lontano dalla frenesia della vita moderna.
Situata in Baviera, a circa 70 km da Monaco, è, con i suoi 15 ettari il più piccolo comune con appena 300 abitanti. L’isoletta però è un vivace villaggio
pittoresco e incontaminato, con angoli incantevoli. Riconoscibile subito dal suo emblematico campanile a cipolla
davanti alla splendida cornice delle Alpi del Chiemgau si raggiunge in 10 minuti con il battello.
L’isola è dominata dall’imponente Abbazia di Frauenwörth dove siamo ospitati dalle suore benedettine che hanno trasformata il loro monastero in una bellissima casa di formazione per seminari.
La diversa indicazione Fraueninsel, Frauenchiemsee o Frauenwörth non deve confondere, è sempre la stessa cosa.
Il programma è molto vario e include Hatha YOGA e YIN YOGA con specifico riguardo ai problemi di schiena, spalle e nuca, la famosa sequenza "I Cinque>>Tibetani<<®", esercizi di rilassamento, di respirazione, sedute di meditazione, Yoga Nidra e tecniche innovative come la camminata meditativa e lo "yoga per il viso".
CONTATTI
Stefanie Lepiorz Borghini Informazioni e iscrizioni Per informazioni rivolgersi a Stefanie Lepiorz Borghini.
Indirizzo Se andate sul sito di frauenwoerth potete vedere le foto delle camere e dell’abbazia! Interessanti links: www.tuttobaviera.it/chiemsee.html www.frauenwoerth.de/page-146-de_inselrundgang.html
Come arrivare: In macchina: A 22 del Brennero in direzione di Innsbruck poi prendere A 8 per Salisburgo e uscire poco dopo a BERNAU e continuare via PRIEN in direzione RIMSTEG /BTREIBRUNN A Gstadt lasciare li la macchina e continuare con la barca 10 minuti. Treno: Linea Bolzano - Innsbruck Rosenheim fino a STAZIONE PRIEN –STOCK e poi prendere traghetto 25 minuti fino a Fraueninsel . Per il treno:
06:55 Milano Centrale
11:04 Bressanone Da li prendiamo il battello per l'isola.
IMPORTANTE! Ci sono solo 8 posti a settimana. Per chi volesse venire, è importante prenotare con largo anticipo, per non rischiare di non trovare più il posto.
Vista dell Isola dalla cittadina in riva del lago GSTADT --------------- Ritiro Yoga a Gennaio 2022 in Trentino Alto AdigeDate 202202. - 06.01.202202.- 09.01.2022
Aria di montagna, attività sportiva outdoor e yogaun connubio perfetto per affrontare in salute l’anno nuovo
Sono gradite persone in vostra compagnia anche se non partecipano alle lezioni yoga.
Trascorreremo una settimana in totale relaxe spensieratezza a Rasa sul soleggiato „Altopiano delle mele“ di Naz Sciaves, a quasi 900 mt di altezza. Si trova nelle immediate vicinanze di Bressanone, attraente cittadina conosciuta per il suo famoso mercatino di Natale, raggiungibile in auto in soli cinque minuti (o con autobus che ferma direttamente davanti all’hotel). L’hotel Rasa è un ideale punto di partenza per raggiungere i complessi sciistici della Plose, Plan de Corones, Gitschberg, Valles. Uscendo dall’albergo ci si trova in mezzo ai frutteti, sul margine del bosco e del paese di Rasa con molti comodi camminamenti per fare passeggiate nel profondo silenzio del paesaggio invernale. Ho scelto questo posto e l’Hotel - dove passo da anni diversi periodi - perché possiede tutti i requisiti per trascorrere una settimana yoga in un ambiente familiare e sereno, con un’ideale atmosfera rilassante per la nostra settimana yoga. La cucina è genuina e alterna la tradizione delle specialità altoatesine con piatti tipicamente italiani. Va incontro alle esigenze di una dieta vegetariana o vegana, con attenzione a allergie o intolleranze. Si mangia alla carta con grande scelta, avendo modo di trovare esattamente quello che si desidera. Le stanze arredate in stile altoatesino . Le nuove doppie comfort sono molto ampie e confortevoli, le singole più piccole con letto matrimoniale. L’hotel dispone di un bel ristorante, con varie sale, garage, fitness room e una zona benessere con sauna, jacuzzi e zona relax.
La nostra pratica yoga: Faremo la mattina una pratica di risveglio per sciogliere le giunture e riscaldare bene i muscoli con i 5 Tibetani® e Hatha Yoga. La sera prima di cena è dedicato allo stretching, esercizi di rilassamento come Yoga Nidra, respirazione e meditazione per rinforzare il nostro sistema immunitario. Lo Yin yoga servirà ad allungare il tessuto miofasciale togliendo i dolori e le tensioni e facendo recuperare agilità nei movimenti. Praticheremo la mattina dalle ore 7.30 alle 8.30 e la sera dalle 17 alle 19 in modo che durante la giornata sarete liberi di stare all’aperto godendo un’attività invernale, le passeggiate o le visite alle attrattive turistiche nelle vicinanze.
L’ insegnante Yoga: Rasa si raggiunge bene in treno fino a Bressanone, da lì si prende o il taxi o l‘autobus (la fermata é proprio davanti all’albergo). Sono gradite persone in vostra compagnia anche se non partecipano alle lezioni yoga.
Contributo pratica yoga:
Il 2 gennaio ( giorno di arrivo) e il 9 gennaio ( giorno di partenza) non si farà yoga. Hotel Hochrain: vedi www.hochrain.com mail: hotel[at]hochrain.com. Tel: 0472 412248 L’iscrizione va fatto direttamente all’albergo!
Camera standart doppia B&B €60 alcune senza bidet
Vacanze Yoga nelle DolomitiSono gradite persone in vostra compagnia anche se non partecipano alle lezioni di yoga.
Data da definireSettimana di Relax e Yoga: Ricaricarsi di energia dedicando del tempo a se stessi La vacanza yoga è ideale per chi desidera unire l'utile al dilettevole. Lo stage di yoga è rivolto a chi vuole approfittare delle vacanze per scoprire e/o approfondire questa disciplina. Trascorremo una settimana in simpatica compagnia, dedicando del tempo al nostro benessere. Non sono richieste nozioni preliminari. Trascorriamo insieme una settimana di yoga a Sarnes, una frazione di Bressanone, attraente località della provincia di Bolzano e storica cittadina circondata dallo splendido scenario delle Dolomiti. Sarnes si i trova sul versante soleggiato delle Alpi ed è un luogo ideale per recuperare le proprie energie, immergendosi nella natura e circondati anche dalla cultura.
Sistemazione nella casa di formazione San Giorgio, un antico palazzo del 1200 alle porte di Bressanone completamente rinnovato, in camere doppie o singole, con bagno, in pensione completa o mezza pensione a scelta.
Primo giorno di arrivo
giorni seguenti:
Ultimo giorno
Gli orari e il programma possono variare in base alle nostre esigenze
L’insegnante: Stefanie Lepiorz è tedesca, insegnante yoga diplomata, abilitata per "I Cinque Tibetani" e specializzata in “yoga per malattie al cuore e tumori” , "yoga per la terza età", "yoga in acqua", "yoga in gravidanza" e “yoga per il viso”. Del suo metodo di insegnamento viene molto apprezzata la dolcezza, l'empatia e la lunga esperienza di insegnamento che le danno la sensibilità di capire di volta in volta di che cosa hanno bisogno gli allievi. Conosce la molto bene il territorio altoatesino avendo insegnato per diversi anni presso scuole superiori di Bressanone e Brunico. Vive da molti anni in Italia.
Costo del Seminario yoga €250
Per prenotazione:
Informazioni riguardo allo yoga Mail: stefanie.lepiorz@gmail.com cell:3357198944 tel: 0566 264065
Come si arrivaIn Treno:Venendo da sud: Da Napoli c’e una freccia fino a Bolzano, li cambiare per Bressanone. Da Firenze Campo di Marte si arriva in meno di 4 ore con cambio a Rovereto o Bolzano per Bressanone. Da Roma si raggiunge ora Bressanone via Bologna, Verona con cambio a Rovereto. Da Milano via Verona, Bolzano, Bressanone. Si cambia a Verona. Vedi anche www.bahn.de/it e le Ferrovie dello Stato www.trenitalia.it.
In macchina:
Sono gradite persone in vostra compagnia anche se non partecipano al corso yoga.
L’isola d’Elba in ottobre è magicamente avvolta in colori dalle molteplici sfumature autunnali. L’acqua del mare è ancora calda ma regna un atmosfera calma , ideale per trascorrere un periodo all’insegna di relax e e del benessere.
Alloggio all'Hotel Santo Stefano, in posizione tranquilla, lontano dal turismo di massa. L’hotel, un antico casolare toscano, lontano circa km 1 dal mare, si trova in collina in mezzo al verde con vista panoramica sul golfo di Portoferraio in posizione centrale a pochi km da Portoferraio e Portoazzurro. La connessione WiFi gratuita in tutte le camere e negli spazi communi. Il parcheggio privato di fronte all´albergo è incluso nel prezzo. Stefanie Lepiorz è tedesca, insegnante yoga diplomata, abilitata per "I Cinque Tibetani" e specializzata in “yoga per malattie al cuore e tumori” , "yoga per la terza età", "yoga in acqua", "yoga in gravidanza" e “yoga per il viso”. Del suo metodo di insegnamento viene molto apprezzata la dolcezza, l'empatia e la lunga esperienza di insegnamento che le danno la sensibilità di capire di volta in volta di che cosa hanno bisogno gli allievi. Vive da molti anni in Italia.
Sabato * 18.30 Benvenuto, presentazione e introduzione * 19:30 Cena Domenica da giovedi * ore 8.00 prima colazione * ore 10.00 - 12.00 lezione yoga * ore 12.00 tempo libero individuale * ore 18.00 - 19.00 workshop yoga a tema * ore 19.30 cena * ore 21.30 meditazione lunedì e mercoledì sera Venerdi * ore 7.30 - 8.30 Yoga * ore 9 prima colazione, dopo saluti e partenza
Costi:
Costi Hotel: mezza pensione a partire da 55 € in camera doppia 70 € in coppia uso singola Prenotazione tipologia camera direttamente all’Hotel. Precisare che si tratta della settimana Yoga con Stefanie . www.elbahotelelba.com , Tel 0565933161 Quando avete prenotate l’albergo informatemi per mail stefanie.lepiorz@gmail.com e la vostra iscrizione è confermata.
VACANZE YOGA Al Lago Maggiore
Prenotazione seminario e info : Stefanie Lepiorz Borghini Costo del seminario: Euro 200
Tel: 0566 2640 65 Cell: 335 7198944 NUOVO INDIRIZZO MAIL! Stefanie.lepiorz@gmail.com www.stefanie-lepiorz.info
LE NOSTRE ATTIVITA 3 ore al giorno
L’Hotel Rigoli è situato nel centro del piccolo paese di Baveno direttamente sul Lago Maggiore, con un giardino fiorito e una piccola spiaggia di sabbia attrezzata, una delle rare sul lago. La posizione è soleggiata e tranquilla, la vista sulle isole Borromee e le Alpi è magnifica. Posta al centro del golfo Borromeo, è meta ideale per chi intende rilassarsi e divertirsi in un luogo così unico, abbandonandosi alla tranquillità del panorama lacustre, costellato di montagne ed immerso nel verde. Adagiato nell’ incantevole cornice del Golfo Borromeo ideale come punto di partenza per le visite turistiche attraverso un percorso pedonale si raggiunge l’imbarcadero per l’isola Bella, isola Madre e l’ isola Pescatori, il centro turistico e la stazione ferroviaria.
Costo Hotel Rigoli BED /BREAKFAST a persona
Hotel Rigoli - Via Piave, 48 - 28831 Baveno (VB) - Tel. +39 - Fax +39 0323 925156 - hotel@hotelrigoli.com
Prenotate tel. Tel 0323 924756 - specificando che
VACANZE YOGA A ISCHIA FORIO
Sono gradite persone in vostra compagnia anche se non partecipano alle lezioni di yoga. A Forio alla Villa Teresa www.villateresa.it
INFO: Stefanie Lepiorz Borghini
LE NOSTRE ATTIVITA circa 3 ore al giorno
FORIO si trova nella parte occidentale dell’isola e offre tanti spettacoli naturali . Cose da vedere a Forio e le altre città vedi www.pithecusa.com/Comuni/Forio/forioDt.htm
Per esempio:
Costo Villa Teresa Prenotate tel. 081 909029 specificando che siete del Gruppo yoga di Stefanie
Camera singola € 69,oo al giorno in mezza pensione /€483 la settimana
Camera doppia uso singola € 85,oo/€ 595 la settimana
Camera doppia € 60 al giorno in mezza pensione /€420 la settimana
Se volete una camera con vista mare o vicina alla piscina informatevi sul supplemento
VACANZE YOGA A ISCHIA SPIAGGIA DEI MARONTI
Hotel Olmitello
Sono benvenute persone in vostra compagnia anche se non partecipano allo stage di yoga
L'Albergo Olmitello si trova a sud dell'isola d'Ischia sulla Spiaggia dei Maronti. Questa spiaggia pur essendo una dei piu belli di tutta l’isola è meno affollato dai turisti, ideale per trascorrere una vacanza all'insegna del sole e del mare, coccolati da un'atmosfera familiare. Un luogo che ci permette di staccare la spina, ritirarci di nuove energie .
L'Albergo dista circa 500 mt dal piazzale dei Maronti, raggiungibile lungo la spiaggia con una comoda passeggiata. Le valige vengono prelevate al momento dell'arrivo dal nostro personale direttamente sulla Piazza. Camere - Di recente ristrutturate ed arredate con gusto e raffinatezza, sono dotate di bagni privati con doccia saliscendi , phon, telefono, zanzariere, balcone ed alcune con aria condizionata.
L'Albergo è dotato di vasca termale con idromassaggio, sauna naturale, TV in camera, saletta tv separata con ricevitore satellitare, spiaggia privata con lettini e ombrelloni. L'hotel dispone anche della connessione WI-Fi gratuita in tutte le camere e gli spazi comuni. Nella cucina dell’Hotel si possono gustare ottimi piatti con prodotti a Km zero , coltivati dal padre di Antonella e Massimo nel suo magnifico orto biologico a pochi passi dalla struttura . A richiesta si offre cucina vegetariana. Inoltre è possibile degustare sia nel ristorate dell’hotel che nel caratteristico bar-ristorante sulla spiaggia, raffinate specialità a base di pesce allietati dall’incantevole panorama della penisola di Sant’Angelo. Si organizzano escursioni subacquee guidate!
Costo:
Prenotazione per la camera: da maggio +39-081.990562 - Fax +39-081.905900 - E-mail info@hotelolmitello.it
Per la camera mettersi in contatto direttamente con l’Hotel specificando che fate parte del gruppo yoga. Una volta confermato l'albergo vi prego di inoltrarmi la conferma e scrivermi:
stefanie.lepiorz@gmail.com LE NOSTRE ATTIVITA circa 2 ore al giorno
Lo Hatha Yoga stile classico Come arrivarci:
L'Albergo dista circa 500 mt dal piazzale dei Maronti, raggiungibile lungo la spiaggia con una comoda passeggiata. Le valige vengono prelevate al momento dell'arrivo dal personale direttamente sulla Piazza.
Albergo Olmitello - Spiaggia dei Maronti - 80070 Barano d'Ischia (NA) Tel. +39-081.990562 - Fax +39-081.905900 - Tel Invernale. +39-081.905309 - E-mail info@hotelolmitello.it
Yoga e relax al mare di Follonica
Regaliamoci 3 giorni di yoga e relax dedicando del tempo a noi stessi per poter godere al meglio il periodo natalizio.
Come si arriva a Follonica Follonica è situata nel cuore della Maremma Toscana. Si raggiunge molto bene sia venendo con il treno sia in macchina. La stazione dista solo 5 minuti a piedi dall’Hotel Giardino. L’Hotel si trova in centro, a 4 minuto a piedi dal mare, in una zona verde e tranquilla, ombreggiata da palme rigogliose.
Primo giorno di arrivo
Seconda giornata
Gli orari e il programma possono variare in base alle nostre esigenze Costo seminario intero: € 95 Prezzi convenzionati pernottamento in B&B per i partecipanti yoga: Singola 38, camera DUS 48, Doppia 70.
Stefanie Lepiorz è insegnante yoga diplomata, abilitata per "I Cinque Tibetani" e specializzata in “yoga per malattie al cuore e tumori” , "yoga per la terza età", "yoga in gravidanza" , “yoga in volo”, "yoga in acqua", e “yoga per il viso” Del suo metodo di insegnamento viene molto apprezzata la dolcezza, l'empatia e la lunga esperienza di insegnamento che le danno la sensibilità di capire di volta in volta di che cosa hanno bisogno gli allievi. E tedesca ma vive da molti anni in Italia. Info Stefanie 3357198944 Iscrizione corso stefanie.lepiorz@gmail.com Prenotazione camera: 0566 41546
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